Suplemento de dieta y salud del corazón
La glucosamina puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular, según un nuevo estudio.
Compartir en PinterestLos investigadores creen que la glucosamina puede ayudar a reducir la inflamación y ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca. imágenes falsas
Un suplemento dietético popular y ampliamente utilizado para el dolor en las articulaciones también podría ser beneficioso para su corazón.
De acuerdo con nueva investigación publicado en The BMJ, se descubrió que el uso habitual del suplemento glucosamina se asocia con un riesgo significativamente menor de enfermedad cardiovascular (ECV) y sus consecuencias más graves, como el accidente cerebrovascular.
Sin embargo, los investigadores señalan que a pesar de esta asociación, su trabajo no establece un vínculo causal entre la glucosamina y mejores resultados de ECV.
“Nuestro estudio sugiere un posible nuevo efecto beneficioso de la glucosamina en la salud cardiovascular. La implicación práctica sería sobre la evidencia adicional de futuros estudios, como ensayos clínicos, que verifiquen tales efectos como causales ", dijo Dr. Lu Qi, profesor del departamento de epidemiología de la Universidad de Tulane y uno de los autores del estudio.
No obstante, los datos del estudio son sólidos.
¿Glucosamina y un corazón potencialmente más saludable?
Utilizando recursos nacionales de salud en el Reino Unido, Qi y sus colegas observaron los resultados de casi medio millón de personas. Las personas informaron el uso de suplementos y fueron seguidas, en algunos casos, hasta 10 años. Durante ese tiempo, se registraron todos los eventos relacionados con CVD.
Ninguno de los participantes del estudio tenía ECV al comienzo del estudio.
Durante el tiempo de seguimiento, aquellos que informaron haber usado glucosamina tuvieron un riesgo general 15 por ciento menor de eventos de ECV. Además, se asoció con un riesgo 9 a 22 por ciento menor de muerte por ECV, enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular, en comparación con los no usuarios.
Otros expertos dicen que los resultados parecen prometedores, pero se necesita más trabajo para establecer un mecanismo para los beneficios potenciales de la glucosamina para la salud del corazón.
"Los efectos de reducción de eventos atribuidos a la glucosamina deberán demostrarse en un estudio de control aleatorizado que analice una dosis específica, una formulación específica y un régimen", dijo Dr. Guy L. Mintz, directora de salud cardiovascular y lipidología en el Hospital Sandra Atlas Bass Heart en Manhasset, Nueva York. "Creo que este es un primer paso prometedor para buscar otra herramienta para reducir los eventos cardiovasculares".
Mintz no estaba afiliado al estudio.
Este no es el primer estudio que toma nota de la relación beneficiosa de la glucosamina con las enfermedades cardiovasculares.
Sus resultados están en línea con un Estudio australiano de 2012 de 266,848 adultos mayores de 45 años. Los investigadores encontraron una asociación negativa entre tomar glucosamina, enfermedades del corazón y otras afecciones cardiovasculares.
Los autores de ese estudio señalaron que este hallazgo "revelador" justificaba una mayor investigación.
¿Qué está haciendo la glucosamina?
Aún así, queda una gran incógnita: si la glucosamina es de hecho protectora para el corazón (y eso sigue siendo un gran si), ¿cómo funciona?
La respuesta simplemente no está clara.
“Los datos sobre los mecanismos son limitados. Actualmente sabemos poco acerca de cómo la glucosamina puede afectar la salud cardiovascular ”, dijo Qi.
Pero, como Qi señala en el estudio, hay algunas teorías.
La inflamación es común entre los pacientes con enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, y se cree que desempeñar un papel en enfermedad cardiovascular. La glucosamina parece tener propiedades antiinflamatorias, que por lo tanto podrían ser preventivas.
"El mecanismo de este beneficio es desconocido, pero ciertamente los efectos antiinflamatorios de la glucosamina podrían ser importantes y explicar estos hallazgos que invitan a la reflexión", dijo Mintz.
Otra teoría es que la suplementación con glucosamina puede imitar ciertos efectos biológicos de una dieta baja en carbohidratos que ayudan a reducir el riesgo de ECV.
Qi y sus colegas señalan un Estudio animal de 2014 descubrió que la glucosamina extendió la vida útil de los ratones envejecidos como una posible evidencia de esto.
Los ensayos clínicos serían un próximo paso necesario para comprender mejor si la glucosamina realmente beneficia la salud del corazón.
La glucosamina es una sustancia natural que se encuentra dentro del cuerpo y que es reconocida por su papel en el mantenimiento del cartílago entre las articulaciones.
En general, es seguro para la mayoría de las personas en una dosis de 1,500 miligramos por día. Sin embargo, puede causar algunas reacciones adversas, como náuseas, vómitos, diarrea y dolor abdominal.
Las personas con alergias a los mariscos y aquellas que están embarazadas o en período de lactancia no deben tomar glucosamina.
A pesar de su popularidad para el tratamiento de la osteoartritis, la glucosamina sigue siendo algo controvertida, ya que la evidencia de su efectividad es mixta.
La línea de fondo
La glucosamina, un suplemento dietético popular para la artritis y el dolor en las articulaciones, también podría ser beneficioso para la enfermedad cardiovascular (ECV).
Una nueva investigación que incluyó a casi medio millón de participantes encontró que tomar habitualmente glucosamina se asoció con un riesgo general 15 por ciento menor de eventos de ECV, en comparación con los no usuarios.
Además, se asoció con un riesgo 9 a 22 por ciento menor de muerte por ECV, enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular, en comparación con los no usuarios.
Los investigadores dicen que no hay evidencia suficiente para respaldar un vínculo causal entre la suplementación con glucosamina y un menor riesgo de ECV.
La glucosamina está ampliamente disponible en los Estados Unidos. Su efectividad en el tratamiento de la artritis y el dolor articular sigue sin estar clara, a pesar de su popularidad.