Prueba de depresión en la adolescencia: ¿Sufres de depresión?

Según un informe publicado por el National Academies Press, se estima que 15 millones de niños menores de 18 años en los Estados Unidos tienen padres que sufren de depresión. Tener un familiar cercano con depresión aumenta el riesgo de desarrollar depresión. Esto significa que al menos 15 millones de niños estadounidenses corren el riesgo de enfrentar depresión en el futuro.

Dado que la depresión grave a menudo comienza en la adolescencia, es importante que los adolescentes sepan cómo reconocer los signos y síntomas de esta afección. Reconocer la depresión puede ayudarlo a obtener un tratamiento temprano. Responda las siguientes preguntas para saber si tiene riesgo de depresión.

Pregunta 1: ¿Actualmente vive con un familiar que sufre de depresión?

Ya sea que la causa sea ambiental o genética, los estudios han demostrado que vivir con una madre o un padre que tiene depresión aumenta el riesgo de desarrollar la afección. Si su familiar deprimido vive con usted o es simplemente un pariente de sangre, puede estar en riesgo.

Pregunta 2: ¿La vida parece inútil?

Todos tenemos ocasionales sentimientos de desesperanza, especialmente los adolescentes, que todavía están tratando de encontrar su camino en el terreno difícil de la escuela secundaria. Sin embargo, cuando esa sensación de inutilidad continúa y comienza a afectar su comportamiento diario, interrumpiendo su capacidad de disfrutar el tiempo con sus amigos, es una señal de algo más serio.

Pregunta 3: ¿Parece que es imposible concentrarse?

Claro, muchas personas tienen dificultades para concentrarse en el trabajo escolar durante un largo período de tiempo, especialmente cuando se trata de leer en seco los libros de texto. Pero si tiene dificultades para concentrarse incluso cuando está leyendo o viendo algo que le gusta, como una gran película o su programa de televisión favorito, la depresión podría ser el culpable.

Pregunta 4: ¿Te has retirado de tus amigos y familiares?

Si bien una cierta separación de sus padres es normal durante la adolescencia, generalmente es un momento para relacionarse con sus amigos. ¿Has comenzado a retirarte de todos? ¿Elige estar solo cuando podría pasar tiempo con los demás? La depresión puede ser la culpable.

Pregunta 5: ¿Ha notado un cambio repentino en su peso?

La pérdida extrema de peso o el aumento de peso pueden ser un síntoma de depresión. Si ha perdido el apetito o busca consuelo en la comida, la causa puede estar relacionada con los desequilibrios de la química cerebral que están presentes en la depresión.

Pregunta 6: ¿Tienes insomnio?

A lo largo de la vida, puede pasar por períodos de insomnio e incluso períodos en los que tiende a quedarse dormido. Sin embargo, si su insomnio ha durado mucho tiempo, la depresión podría ser la causa.

Pregunta 7: ¿Tienes dolores y molestias?

Esto puede referirse a todo, desde dolor persistente inexplicable en la parte baja de la espalda hasta dolores estomacales frecuentes no relacionados con otras causas. Los dolores y molestias pueden, por supuesto, tener muchas otras causas. Sin embargo, en pacientes deprimidos, se cree que estos sentimientos están relacionados con la producción de químicos en el cerebro. El mismo desequilibrio que te hace sentir triste puede influir en la forma en que percibes el dolor.

Pregunta 8: ¿Han bajado sus calificaciones? Si está involucrado en actividades extracurriculares, ¿ha dejado de participar o ha disminuido su rendimiento?

La incapacidad para concentrarse puede hacer que sus calificaciones bajen. La apatía y la falta de energía que viene con la depresión también pueden afectar su desempeño en la escuela y las actividades extracurriculares. Esa pasión que una vez tuvo por el baloncesto, la banda o el periódico de la escuela puede desvanecerse una vez que se establezcan los sentimientos de depresión. No tiene por qué ser así. Con el tratamiento, puede comenzar a volver a su antiguo yo, ponerse en curso para graduarse junto con sus compañeros de clase al final de su último año.

Pregunta 9: ¿Has pensado en el suicidio?

Si responde que sí a esta pregunta, no está solo. En pacientes con depresión, los pensamientos suicidas pueden ser persistentes e incluso peligrosos.

Una cosa que un profesional le preguntará, si está pensando en suicidarse, es no hacer nada hasta que reciba tratamiento. Con asesoramiento y posible tratamiento médico, probablemente comenzará a sentirse mejor y desaparecerán los pensamientos suicidas.

A veces, la depresión puede enmascararse detrás de las emociones típicas que acompañan a la adolescencia. Sin embargo, la depresión no es infrecuente entre los adolescentes. Si cree que podría estar sufriendo de depresión, busque la ayuda de un amigo cercano de la familia, el consejero o enfermera de su escuela o su médico. Incluso un maestro de confianza puede ayudarlo a guiarse en la dirección que debe seguir. El soporte está disponible para ayudarlo a volver a su antiguo yo.

Q:

¿Cómo se trata la depresión?

A:

Existen muchos enfoques para el tratamiento de la depresión. Trabajará con su médico para analizar el enfoque adecuado para usted. Los casos muy graves de ideación suicida generalmente se tratan con hospitalización y medicamentos. Los casos menos graves pueden tratarse de forma ambulatoria con una combinación de medicamentos y psicoterapia (también conocida como "terapia de conversación"). Lo importante es saber que hay ayuda disponible y que la depresión se puede tratar con éxito.

Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers representa las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse consejo médico.