Pies de cuervo: tratamiento, prevención, encubrimiento y más

Resumen

A medida que envejece, su piel sufre cambios graduales. Algunas partes de la cara son más susceptibles que otras a los signos de envejecimiento, incluida la delicada zona de los ojos. Las patas de gallo, una preocupación común, son esas pequeñas líneas que se extienden desde las esquinas de sus ojos. Las patas de gallo se desarrollan con el tiempo debido a pequeñas contracciones musculares que ocurren cada vez que haces una expresión facial.

Hay dos tipos diferentes de arrugas: dinámicas y estáticas. Las arrugas dinámicas son aquellas que aparecen durante la contracción muscular. Si las patas de gallo son visibles principalmente cuando sonríes, probablemente sean dinámicas. Las arrugas estáticas pueden empeorar con la contracción muscular, pero son visibles todo el tiempo, incluso cuando la cara está en reposo.

No importa qué tipo de patas de gallo tenga, hay opciones de tratamiento disponibles. En algunas personas, los signos de patas de gallo se pueden revertir por completo, al menos temporalmente. También hay muchos pasos que puede tomar en casa para ayudar a ocultar las patas de gallo.

Tratamiento

El tratamiento que elija dependerá de la gravedad de las patas de gallo y del resultado deseado. En algunos casos, es posible que desee probar una combinación de tratamientos.

Las cremas tópicas

Puede combatir las líneas finas y las arrugas con cremas tópicas recetadas y de venta libre. La tretinoína (Retin-A) se usa ampliamente para combatir los signos del envejecimiento porque estimula la producción de piel nueva. También hay muchos humectantes antienvejecimiento que son igualmente efectivos. Pueden ayudar a reducir la apariencia de líneas finas alrededor de los ojos, pero no mejorarán las patas de gallo profundas. Los resultados de las cremas tópicas generalmente se ven dentro de las 24 semanas.

Toxina botulínica (Botox)

Botox trabaja para suavizar las arrugas causadas por contracciones musculares repetitivas que ocurren cuando haces expresiones faciales. Este tratamiento es muy efectivo para las patas de gallo.

Botox es el más adecuado para personas de 30 a 50 años cuyas arrugas recién comienzan a desarrollarse. No es efectivo en las arrugas profundas comunes entre los adultos mayores.

Botox se inyecta directamente en el área afectada con una aguja pequeña, lo que hace que los músculos se relajen. Botox evita que los músculos se contraigan, lo que puede reducir la aparición de arrugas o hacer que desaparezcan por completo. Botox es particularmente efectivo en personas con arrugas dinámicas.

Botox no te impedirá hacer expresiones faciales. Solo se enfocará en los músculos alrededor de los ojos que están causando las patas de gallo. Los efectos suelen durar unos 3 meses.

Exfoliaciones químicas

Las exfoliaciones químicas pueden mejorar la apariencia de las patas de gallo y promover una piel más joven y saludable. Esto se logra al poner una solución química en la cara que elimina la capa externa de la piel vieja, dejando una piel nueva y más lisa.

Existen tres tipos diferentes de exfoliaciones químicas:

  • exfoliaciones superficiales
  • cáscaras de profundidad media
  • cáscaras profundas

Las exfoliaciones superficiales se pueden hacer con un esteticista certificado, pero se deben realizar exfoliaciones más profundas en el consultorio de su proveedor de atención médica. Los efectos de la exfoliación y el tiempo de recuperación involucrado dependerán del tipo de exfoliación que obtenga.

Las exfoliaciones superficiales son relativamente indoloras y requieren poco o ningún tiempo de inactividad. Las exfoliaciones más profundas pueden ser muy dolorosas e incluso pueden requerir anestesia. Para obtener los mejores resultados, las exfoliaciones superficiales se deben repetir cada 2–4 ​​semanas y las exfoliaciones de profundidad media cada 6–12 meses hasta lograr los resultados deseados.

Rellenos dérmicos

Los rellenos dérmicos, también llamados rellenos de tejidos blandos, también se pueden usar para tratar las patas de gallo. Algunos rellenos dérmicos que puede usar incluyen:

  • Juvederm
  • Radiesse
  • Restylane
  • Sculptra
  • BELOTERO

Los rellenos dérmicos se inyectan directamente en las patas de gallo con una aguja pequeña. Los diferentes rellenos disponibles tienen componentes ligeramente diferentes, y algunos son más permanentes que otros. Hable con su proveedor de atención médica sobre cuál es el adecuado para su tipo de piel.

Los rellenos dérmicos son particularmente efectivos para las patas de gallo estáticas, que aparecen constantemente, incluso cuando la cara está en reposo. Los efectos de los rellenos dérmicos generalmente duran entre 3 y 12 meses, pero pueden durar más.

Rejuvenecimiento con láser

El rejuvenecimiento con láser ablativo es un procedimiento que elimina las capas superiores de la piel, revelando una piel más nueva y de aspecto más joven. El rejuvenecimiento con láser funciona bien para las patas de gallo porque calienta varias capas de piel, lo que promueve la producción de colágeno. El aumento de la producción de colágeno puede ayudar a que la piel alrededor de los ojos sane de una manera más suave y uniforme.

Es posible que le administren analgésicos antes del procedimiento. El procedimiento implica una varita láser enfocada en la cara. Su cara puede estar envuelta en un apósito durante varios días después del procedimiento. La recuperación completa puede llevar varias semanas.

El rejuvenecimiento con láser tensa la piel y pretende hacerte lucir entre 10 y 20 años más joven. Los resultados duran hasta 10 años. El rejuvenecimiento con láser puede no eliminar por completo las patas de gallo, por lo que los médicos pueden combinarlo con otras técnicas, como las inyecciones de Botox.

Cómo ocultar las patas de gallo

Las patas de gallo son difíciles de ocultar, pero aquí hay algunos consejos:

  • Aplique una crema hidratante para los ojos en la mañana y en la noche antes de aplicar el maquillaje.
  • Intente usar una imprimación a base de silicona para rellenar los profundos "valles" de sus arrugas y crear una apariencia más suave.
  • Sea fácil con el corrector y la base. El maquillaje pesado hace que las arrugas sean más pronunciadas. Pruebe con una base de cobertura ligera a media o un bálsamo de belleza.
  • Si no tiene tiempo para obtener una nueva base, intente aplicar la actual con una esponja húmeda. Mezcla bien para una cobertura perfecta y ligera.
  • No use polvo suelto en las patas de gallo. Se puede asentar en tus arrugas.
  • Desvía la atención de tus ojos saltando pestañas postizas, sombras de ojos brillantes y delineadores líquidos oscuros. En cambio, use un resaltador en sus mejillas y un lápiz labial dramático.

Prevención

Las patas de gallo son una parte natural del envejecimiento, pero hay algunas cosas que puede hacer para limitar la gravedad de estas arrugas y retrasar su desarrollo.

  • Limite la exposición al sol. Use protector solar con un factor de protección solar (FPS) de 30 o más cuando esté al sol, incluso por períodos cortos de tiempo. ¡Y ponte un sombrero y gafas de sol!
  • Use protector solar diariamente. Pruebe una crema hidratante o base con SPF 15+.
  • Come sano. Una dieta llena de fruta fresca, verduras, granos integrales y aceites saludables puede proteger la piel del daño causado por los radicales libres.
  • Ejercicio. El ejercicio diario hace que la sangre se mueva, lo que lleva oxígeno a la piel.
  • Usa gafas de sol polarizadas. Mantenga el área de los ojos protegida con grandes sombras que bloqueen el sol.
  • Dejar de fumar. Fumar produce radicales libres en el cuerpo, lo que hace que las arrugas aparezcan antes.
  • Nunca use camas de bronceado.
  • Use cremas hidratantes y cremas para los ojos con colágeno y antioxidantes, como la vitamina C.

La comida para llevar

Las patas de gallo son una parte normal del envejecimiento, pero hay muchas opciones de tratamiento disponibles para reducir su apariencia. Algunos de estos tratamientos son bastante costosos, así que enfóquese en la prevención mientras pueda. Si es demasiado tarde para eso, hable con su proveedor de atención médica sobre sus opciones. Las exfoliaciones químicas y el Botox se encuentran entre los tratamientos más asequibles.