Pérdida de cabello PCOS: causa, tratamiento, remedios caseros y apoyo

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El síndrome de ovario poliquístico (PCOS) es un trastorno hormonal común que puede causar una variedad de síntomas, incluido el hirsutismo, que es un exceso de vello facial y corporal.

Mientras que muchos con PCOS crecen un cabello más grueso en la cara y el cuerpo, algunos experimentan adelgazamiento y pérdida de cabello, lo que se conoce como pérdida de cabello de patrón femenino.

¿Por qué PCOS causa pérdida de cabello?

El cuerpo femenino produce hormonas masculinas, también llamadas andrógenos. Esto incluye testosterona. Los andrógenos juegan un papel en desencadenar la pubertad y estimular el crecimiento del vello en las axilas y las zonas púbicas. También tienen otras funciones importantes.

El PCOS produce una producción adicional de andrógenos, lo que resulta en virilización. Esto se refiere al desarrollo de características más masculinas, incluido el exceso de cabello en lugares donde generalmente no crece, como:

  • hacer
  • cuello
  • pecho
  • abdomen

Estos andrógenos adicionales también pueden hacer que el cabello de su cabeza comience a adelgazarse, especialmente cerca del frente de su cuero cabelludo. Esto se conoce como alopecia androgénica o pérdida de cabello de patrón femenino.

¿Volverá a crecer?

Cualquier cabello que pierda debido a PCOS no volverá a crecer por sí solo. Pero, con tratamiento, es posible que pueda estimular el crecimiento de cabello nuevo. Además, hay varias cosas que puede hacer para enmascarar la pérdida de cabello relacionada con PCOS.

¿Qué tratamientos médicos pueden ayudar?

La pérdida de cabello PCOS es causada por un desequilibrio hormonal, por lo que la regulación hormonal es una parte importante del tratamiento. Esto se puede hacer con una variedad de medicamentos.

Tenga en cuenta que es posible que deba probar algunos medicamentos antes de encontrar uno que funcione para usted. Y la mayoría de las personas tienen los mejores resultados con una combinación de medicamentos.

Aquí hay un vistazo a algunas opciones de tratamiento comunes para la pérdida de cabello relacionada con PCOS.

Píldoras anticonceptivas orales

Las píldoras anticonceptivas pueden disminuir los niveles de andrógenos, lo que puede ayudar a reducir el crecimiento excesivo de cabello y disminuir la pérdida de cabello. También ayuda con otros síntomas de PCOS, como períodos irregulares y acné. Un medicamento antiandrogénico a menudo se prescribe en combinación con anticonceptivos orales para la pérdida de cabello relacionada con PCOS.

Espironolactona (Aldactona)

La espironolactona es un medicamento oral que se conoce como un antagonista del receptor de aldosterona. Está aprobado por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) como diurético para tratar la retención de líquidos. Sin embargo, también es eficaz para tratar la alopecia androgenética. Esto es lo que se conoce como uso fuera de etiqueta.

Bloquea los efectos del andrógeno en la piel y generalmente se prescribe junto con un anticonceptivo oral.

Minoxidil (Rogaine)

El minoxidil es el único medicamento aprobado por la FDA para el tratamiento de la calvicie de patrón femenino. Es un tratamiento tópico que se aplica diariamente al cuero cabelludo. Promueve el crecimiento del cabello e incluso puede darle una apariencia más gruesa.

Finasterida (Propecia) y dutasterida (Avodart)

Tanto la finasterida como la dutasterida están aprobadas por la FDA para tratar la pérdida de cabello con patrón masculino. Si bien no han sido aprobados para la pérdida de cabello de patrón femenino, algunos médicos aún los recetan a aquellos con PCOS.

Si bien hay alguna evidencia de que estos medicamentos pueden ayudar con la pérdida de cabello de patrón femenino, muchos expertos no los consideran una buena opción en base a resultados mixtos en otros estudios y efectos secundarios conocidos en las mujeres.Herskovitz I, et al. (2013) Pérdida de cabello de patrón femenino. DOI:
10.5812 / ijem.9860 Consenso sobre los aspectos de salud de las mujeres del síndrome de ovario poliquístico (PCOS). (2012) DOI:
10.1093 / humrep / der396

Transplante de pelo

Un trasplante de cabello es un procedimiento quirúrgico que se usa para implantar cabello en el cuero cabelludo. El cabello y los folículos capilares se extraen de un área con mucho cabello y se trasplantan al área de adelgazamiento o calvicie. Por lo general, requiere algunos procedimientos.

Un trasplante de cabello puede costar hasta $ 15,000. No está cubierto por los proveedores de seguros porque se considera un procedimiento cosmético. Tampoco hay garantía de que funcione.

¿Qué pasa con los remedios caseros?

Si está buscando ir por la ruta más natural, hay algunos remedios caseros que pueden ayudar a reducir los niveles de andrógenos, disminuyendo su efecto en su cabello.

Zinc

Tomar un suplemento de zinc puede ayudar con la pérdida de cabello relacionada con PCOS, según un estudio de 2016.Jamilian M, et al. (2016) Efectos de la suplementación con zinc en los resultados endocrinos en mujeres con síndrome de ovario poliquístico: un ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo. DOI:
10.1007/s12011-015-0480-7 El estudio analizó los efectos de la suplementación con zinc en PCOS y descubrió que el uso diario de 50 mg de zinc elemental durante 8 semanas tenía efectos beneficiosos sobre la pérdida de cabello. También se descubrió que ayuda al hirsutismo.

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La pérdida de peso

Hay evidencia significativa de que perder peso puede reducir los niveles de andrógenos y reducir los efectos del exceso de andrógenos en mujeres con SOP. Moran LJ, et al. (2011) Cambios en el estilo de vida en mujeres con síndrome de ovario poliquístico. DOI:
10.1002 / 14651858.CD007506.pub2 Esto puede conducir a una menor pérdida de cabello, así como a una reducción en otros síntomas de PCOS.

Perder solo del 5 al 10 por ciento de su peso corporal puede reducir significativamente los síntomas de PCOS. Comience con 13 consejos para perder peso con PCOS.

Biotina

La biotina es un suplemento popular que a menudo se usa para la salud y el crecimiento del cabello. No hay mucha evidencia de que ayude específicamente con la pérdida de cabello relacionada con PCOS, pero puede valer la pena intentarlo.

Un estudio de 2015 encontró que tomar un suplemento de proteína marina que contiene biotina durante 90 días resultó en un crecimiento significativo del cabello. Ablon G. (2015). Un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, de 3 meses de duración que evalúa la capacidad de un suplemento de proteína marina extra fuerte para promover el crecimiento del cabello y disminuir el desprendimiento en mujeres con autopercepción del cabello. DOI:
10.1155/ABRIL/2015

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¿Cómo puedo hacer que la pérdida de cabello sea menos notable?

Ciertamente no hay necesidad médica de tratar la pérdida de cabello relacionada con PCOS. Y en muchos casos, puede minimizar la apariencia de la pérdida de cabello relacionada con PCOS con algunos cambios en la forma de peinar su cabello.

Para una parte más amplia, intente:

  • experimentando con la separación de tu cabello en otras áreas
  • recibiendo explosiones que comienzan más arriba en la parte superior de la cabeza
  • aplicando un polvo para cubrir la raíz en el cuero cabelludo, como este, que es resistente al agua y está disponible en diferentes tonos

Para adelgazar el cabello, intente:

  • usando una peluca parcial, a veces llamada caída de peluca, para cubrir su cabello adelgazado sin dañar el pegamento o los clips
  • Usando productos para dar volumen al cabello para agregar levantamiento y hacer que tu cabello se vea más lleno
  • obtener un estilo de cabello más corto y en capas para agregar volumen y plenitud

Para parches calvos, intente:

  • un peinado que mantendrá el cabello sobre el área calva, como un nudo superior o una cola de caballo baja
  • una banda para el cabello o bufanda lo suficientemente ancha como para cubrir el lugar
  • una peluca parcial o caída de peluca

Soporte

PCOS puede afectar su salud física y mental, especialmente cuando causa síntomas visibles.

Conectarse con otros que saben por lo que está pasando puede ser de gran ayuda. Los foros y grupos de apoyo en línea ofrecen la oportunidad de desahogarse y obtener una visión de la vida real sobre qué tratamientos y remedios parecen funcionar mejor. Incluso podría obtener algunos consejos nuevos.

Consulte estas comunidades de soporte en línea: