Mi rutina nocturna con psoriasis

Lo lograste: es el final del día. Tiempo para relajarse y prepararse para un descanso muy necesario. Pero antes de que su cabeza golpee la almohada, hay una lista de verificación de las cosas higiénicas y personales que debe hacer … cepillarse los dientes, usar hilo dental, programar la alarma, etc.

Cuando tiene psoriasis, su rutina nocturna puede afectar el manejo de sus síntomas y cómo se verá y se sentirá su piel a la mañana siguiente. Recorrimos nuestro Viviendo con psoriasis Comunidad de Facebook e Instagram para averiguar qué hacen otros pacientes con psoriasis antes de obtener sus Z's. Échales un vistazo aquí.

Estas declaraciones fueron enviadas por miembros de las comunidades de redes sociales de Healthline y no deben considerarse consejos médicos. No han sido aprobados por ningún profesional médico.