Matrimonio y salud de por vida

Durante décadas, ha habido un creciente cuerpo de evidencia que vincula el matrimonio con una mejor salud.

Algunos estudios demostró que aquellos que se casan viven más, tienen menos posibilidades de deprimirse y tienen menos derrames cerebrales y ataques cardíacos.

Pero un reciente estudio publicado en Social Science Quarterly sugiere que el matrimonio podría no tener todos los beneficios para la salud que pensábamos anteriormente.

"El estudio encontró que el vínculo entre estar casado y estar más sano se ha debilitado para las generaciones más jóvenes, hasta el punto de que tal vez ya no exista una vez que tengamos en cuenta el hecho de que las personas más sanas tienen más probabilidades de casarse en primer lugar". Dmitry Tumin, PhD, autor del estudio y sociólogo de la Universidad Estatal de Ohio, dijo a Healthline.

Lo que reveló la investigación

Tumin comparó a las personas casadas nacidas entre 1955 y 1984 en matrimonios de diversa duración.

Los matrimonios cortos no duraron más de cuatro años, los matrimonios medianos fueron de cinco a nueve años y los matrimonios duraderos fueron de 10 años o más.

Aunque se descubrió que las generaciones más viejas vieron una mejor salud y matrimonio, esto disminuyó con las generaciones.

"Para las generaciones mayores, puede haber una mayor diferencia en el estilo de vida entre las personas casadas y solteras, favoreciendo la salud de las personas casadas", dijo Tumin.

Aunque el estudio de Tumin no examinó las razones por las cuales el matrimonio ya no puede ser tan beneficioso para nuestra salud, dijo que podría deberse a los cambios de opinión tanto del matrimonio como de ser soltero.

"Ha habido cambios culturales significativos en la forma en que se percibe el matrimonio, pero más importante aún en lo que implica la soltería", dijo. “Los solteros viven cada vez más con amigos o padres, y generalmente están menos aislados de lo que pudieron haber estado en las generaciones pasadas. Por lo tanto, las desventajas atribuidas a la soltería, incluidas las desventajas para la salud, ya no pueden aplicarse a las generaciones actuales ".

El debate matrimonial

Los beneficios para la salud del matrimonio han sido un tema de interés para los investigadores durante décadas, aunque las opiniones varían en la medida en que el matrimonio nos hace más saludables.

“La diferencia entre las personas casadas y no casadas en salud y longevidad se ha observado por mucho tiempo. Pero si esta diferencia se debe a que el matrimonio hace que las personas estén más saludables se ha debatido ", dijo a Healthline Hui Lui, profesora de sociología en la Universidad Estatal de Michigan.

Lui ha estudiado el estado civil y la salud. Ella dice que hay múltiples argumentos a favor y en contra de que el matrimonio sea beneficioso para la salud.

"Las personas casadas generalmente tienen un mayor acceso a los recursos económicos que las personas solteras debido a los ingresos combinados … el aumento de los recursos económicos puede promover la salud mediante la compra de alimentos más saludables, vivir en mejores vecindarios y acceder a una atención médica de mejor calidad", explicó Lui. “Un buen matrimonio puede proporcionar una fuente de apoyo emocional y social que también puede promover la salud. Por otro lado, la participación en un matrimonio malo puede aumentar la exposición al estrés, y el estrés es un importante factor de riesgo para la salud ”, dijo a Healthline.

En el mundo occidental 90% de las personas se casan a la edad de 50 años.

La Asociación Americana de Psicología escribe que un matrimonio saludable es bueno para la salud física y mental de una pareja. También beneficia a los niños que crecen en un hogar con una pareja feliz.

Sin embargo, alrededor del 40 al 50 por ciento de los matrimonios en los Estados Unidos terminan en divorcio.

Para matrimonios posteriores, la tasa de divorcios es más alta.

El impacto del divorcio en la salud es considerable.

“El divorcio es uno de los eventos más estresantes de la vida. Más allá de la mediana edad, las personas divorciadas, incluso si se han vuelto a casar, están en peor estado de salud que las personas que nunca se han casado ", Dr. Neel Burton, psiquiatra y autor de"Para bien o para mal", Escribe en su libro.

"La ventaja del matrimonio en la salud parece pequeña pero significativa, aproximadamente equivalente a la de una dieta más saludable o ejercicio regular", escribe.

Burton señala que los posibles beneficios para la salud del matrimonio probablemente se deban al apoyo social de una pareja. Pero dice que este tipo de apoyo también se puede experimentar fuera del matrimonio.

"La cohabitación no matrimonial parece conferir una ventaja de salud similar. Las personas solteras pueden depender de familiares, amigos y colegas, al mismo tiempo que se divierten con sus citas. También pueden tener un perro, un gato u otra mascota. Mascota la propiedad se ha asociado con algunos de los mismos beneficios que el matrimonio, incluida una mejor salud mental y cardiovascular ", dice.

En cuanto a si el matrimonio afecta la salud de una forma u otra, Burton dice que probablemente depende del matrimonio.

"Todos somos diferentes y todos los matrimonios son diferentes. El matrimonio puede ser una gran bendición si eres del tipo que se casa y si puedes lograr seguir felizmente casado. Pero el Dalai Lama nunca se casó y él tiene una salud bastante grosera", dice.