Lo que debe saber sobre los peligros de ‘Drunkorexia’
Cada año, miles de estudiantes universitarios mueren a causa de accidentes relacionados con el alcohol.
Compartir en PinterestLos expertos están preocupados por la popularidad de la "drunkorexia". imágenes falsas
Beber en exceso en los campus universitarios es una gran preocupación para los administradores escolares, los padres e incluso los estudiantes.
Beber en exceso ha sido vinculado a un mayor riesgo de bajo rendimiento académico, comportamiento criminal y prácticas sexuales inseguras. Cada año más de 1,800 estudiantes universitarios morir por accidentes relacionados con el alcohol. Casi 700,000 estudiantes son agredidos por otro compañero que ha estado bebiendo.
Cuando las personas beben alcohol con el estómago vacío, puede aumentar el riesgo de experimentar sus efectos negativos.
Esa es una de las razones por las que algunos expertos están preocupados por un fenómeno conocido como "drunkorexia".
¿Qué es la drunkorexia?
"No hay una definición clara de lo que es 'drunkorexia' en la literatura de investigación", dijo a Healthline Miriam Eisenberg Colman, PhD, científica del Grupo Fors Marsh, "pero lo llamaría una restricción de alimentos, carbohidratos o calorías antes al consumo de alcohol ".
Por ejemplo, alguien que está participando en un comportamiento "borracho tóxico" podría saltear una comida antes de visitar el bar, en un esfuerzo por compensar las calorías que planean consumir del alcohol.
Otros investigadores han usado el término de manera más amplia, para incluir no solo la restricción alimentaria sino también el ejercicio excesivo antes o después de beber.
Aunque "drunkorexia" no es un término clínico o diagnóstico formal, comparte algunos rasgos con los trastornos alimentarios reconocidos.
"No es un diagnóstico oficial", dijo Lauren Smolar, directora de programas de la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación, a Healthline, "pero implica comportamientos desordenados, como restricción, atracones y purgas".
Las mujeres corren mayor riesgo
De acuerdo con múltiples estudios, hasta un tercio de los estudiantes universitarios dicen que reducen la cantidad de alimentos que comen antes de beber para compensar las calorías del alcohol.
Algunos estudios han encontrado tasas aún más altas de este comportamiento.
Podría estar poniendo a muchos estudiantes en mayor riesgo de accidentes relacionados con el alcohol y otras consecuencias negativas de beber.
"Si no comen antes de consumir alcohol, es más probable que se emborrachen, y luego es más probable que experimenten efectos negativos del alcohol", dijo Eisenberg Colman, "como desmayarse, meterse en una pelea". , enfermarse, tener resaca o aprovecharse sexualmente ".
"Todos los efectos negativos del alcohol", continuó, "las personas pueden tenerlos con más frecuencia o, a veces, llegar a ese punto más rápido si no han comido".
En algunas de sus investigaciones, Eisenberg Colman descubrió que las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de reducir la comida antes de beber alcohol.
En particular, su equipo de investigación. encontrado que las mujeres que experimentan más objetivación sexual tienen más probabilidades de participar en este comportamiento.
Esta disparidad podría reflejar las presiones de género que enfrentan las mujeres para ser delgadas, así como el alto valor social que se le otorga al atractivo sexual de las mujeres en la cultura dominante.
Aunque tanto los hombres como las mujeres enfrentan presión para adaptarse a los tipos de cuerpo idealizados, es más probable que las mujeres luchen por la delgadez, mientras que los hombres tienen más probabilidades de aspirar a un físico muscular.
Se necesitan programas de prevención.
Para ayudar a prevenir la "drunkorexia", algunos investigadores han pedido a los administradores de las universidades y a los funcionarios de salud pública que desarrollen programas de prevención que promuevan prácticas de consumo más seguras.
Según Eisenberg Colman, también podría ayudar a atacar algunas de las presiones sociales que empujan a muchas mujeres y a otras a priorizar el control de peso sobre otros problemas de salud.
"Sabemos que los factores de riesgo para 'drunkorexia' incluyen experimentar la objetivación sexual, por ejemplo", dijo, "por lo que sugeriría que cualquier cosa que se pueda hacer para reducir la objetivación teóricamente podría ayudar a mitigar los efectos sobre la 'drunkorexia'".
"En relación con esto, sabemos que el deseo de perder peso o evitar aumentar de peso es una de las razones por las que muchas personas se involucran en 'drunkorexia'", continuó, "así que cualquier cosa que se pueda hacer para reducir la influencia de ese deseo, y tal vez ayudar la gente piensa que prevenir los efectos del alcohol es más importante que prevenir el aumento de peso, sería útil ".
Para las personas que participan en un comportamiento "borracho tóxico", puede ser útil hablar con un consejero profesional.
"Cualquier persona que pueda estar experimentando estos pensamientos o comportamientos debe buscar ayuda profesional de especialistas con experiencia tanto en problemas de alimentación como de consumo de alcohol", aconsejó Smolar.