Espinillas: causas, síntomas y tratamientos

¿Qué son los puntos negros?

Los puntos negros son pequeñas protuberancias que aparecen en la piel debido a los folículos capilares obstruidos. Estas protuberancias se llaman puntos negros porque la superficie se ve oscura o negra. Los puntos negros son un tipo leve de acné que generalmente se forma en la cara, pero también pueden aparecer en las siguientes partes del cuerpo:

  • trasera
  • pecho
  • cuello
  • armas
  • espalda

El acné afecta a casi 50 millones de estadounidenses y es el trastorno cutáneo más común en los Estados Unidos, según el Academia Americana de Dermatología.

¿Cómo son los puntos negros?

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¿Qué causa los puntos negros?

Los puntos negros se forman cuando se desarrolla una obstrucción o un tapón en la apertura de los folículos pilosos de la piel. Cada folículo contiene un cabello y una glándula sebácea que produce aceite. Este aceite, llamado sebo, ayuda a mantener la piel suave. Las células y los aceites de la piel muerta se acumulan en la abertura del folículo de la piel, produciendo una protuberancia llamada comedón. Si la piel sobre la protuberancia permanece cerrada, la protuberancia se llama punto blanco. Cuando se abre la piel sobre la protuberancia, la exposición al aire hace que se vea negra y se forma un punto negro.

Algunos factores pueden aumentar sus posibilidades de desarrollar acné y puntos negros, que incluyen:

  • produciendo demasiado aceite corporal
  • La acumulación de la bacteria Propionibacterium acnes en la piel
  • irritación de los folículos pilosos cuando las células de la piel muerta no se desprenden con regularidad
  • experimentando cambios hormonales que causan un aumento en la producción de aceite durante la adolescencia, durante la menstruación o mientras toma píldoras anticonceptivas
  • tomar ciertos medicamentos, como corticosteroides, litio o andrógenos

Algunas personas creen que lo que come o bebe puede afectar el acné. Los productos lácteos y los alimentos que aumentan los niveles de azúcar en la sangre, como los carbohidratos, pueden desempeñar un papel en la activación del acné, pero los investigadores no están convencidos de que haya una conexión fuerte.

¿Cuáles son los síntomas de los puntos negros?

Debido a su color oscuro, las espinillas son fáciles de detectar en la piel. Están ligeramente elevados, aunque no son dolorosos porque no están inflamados como granos. Las espinillas se forman cuando las bacterias invaden el bloqueo del folículo piloso, causando enrojecimiento e inflamación.

¿Cómo se tratan los puntos negros?

Tratamientos de venta libre (OTC)

Muchos medicamentos para el acné están disponibles en farmacias y supermercados y en línea sin receta médica. Estos medicamentos están disponibles en forma de crema, gel y almohadilla y se aplican directamente sobre su piel. Los medicamentos contienen ingredientes como ácido salicílico, peróxido de benzoilo y resorcinol. Funcionan matando bacterias, secando el exceso de grasa y obligando a la piel a eliminar las células muertas.

Medicamentos recetados

Si el tratamiento de venta libre no mejora su acné, su médico puede sugerirle que use medicamentos recetados más fuertes. Los medicamentos que contienen vitamina A evitan que se formen tapones en los folículos capilares y promueven una renovación más rápida de las células de la piel. Estos medicamentos se aplican directamente a su piel y pueden incluir tretinoína, tazaroteno o adapaleno.

Su médico también puede recetarle otro tipo de medicamento tópico que contenga peróxido de benzoilo y antibióticos. Si tiene granos o quistes de acné además de los puntos negros, este tipo de medicamento puede ser particularmente útil.

Extracción manual

Los dermatólogos o profesionales del cuidado de la piel especialmente capacitados utilizan un instrumento especial llamado extractor de asa redonda para quitar el tapón que causa la espinilla. Después de hacer una pequeña abertura en el tapón, el médico aplica presión con el extractor para eliminar la obstrucción.

La microdermoabrasión

Durante la microdermabrasión, un médico o un profesional del cuidado de la piel usa un instrumento especial que contiene una superficie rugosa para lijar las capas superiores de la piel. Lijar la piel elimina las obstrucciones que causan puntos negros.

Exfoliaciones químicas

Las exfoliaciones químicas también eliminan las obstrucciones y eliminan las células de las pieles muertas que contribuyen a los puntos negros. Durante una exfoliación, se aplica una solución química fuerte sobre la piel. Con el tiempo, las capas superiores de la piel se despegan, revelando una piel más lisa debajo. Las exfoliaciones suaves están disponibles sin receta médica, mientras que los dermatólogos u otros profesionales del cuidado de la piel realizan exfoliaciones más fuertes.

Terapia con láser y luz.

Las terapias con láser y luz utilizan pequeños haces de luz intensa para disminuir la producción de petróleo o matar bacterias. Tanto los rayos láser como los rayos de luz alcanzan debajo de la superficie de la piel para tratar los puntos negros y el acné sin dañar las capas superiores de la piel.

Siga leyendo para obtener más información sobre los tratamientos para el acné.

¿Cómo se pueden prevenir los puntos negros?

Puede evitar los puntos negros sin gastar mucho dinero probando algunas de las siguientes ideas:

Lavar regularmente

Lávese la cara cuando se despierte y antes de acostarse para eliminar la acumulación de aceite. Lavarse más de dos veces al día puede irritar su piel y empeorar su acné. Use un limpiador suave que no enrojezca ni irrite la piel. Algunos productos de limpieza para el acné tienen ingredientes antibacterianos que matan la bacteria P. acnes.

Considera lavarte el cabello todos los días, especialmente si es grasoso. Los aceites capilares pueden contribuir a los poros obstruidos. También es importante lavarse la cara después de comer alimentos grasos como la pizza, porque el aceite de estos alimentos puede obstruir los poros.

Use productos sin aceite

Cualquier producto que contenga aceite puede contribuir a nuevos puntos negros. Elija maquillaje, lociones y protectores solares sin aceite o no comedogénicos para evitar que su problema empeore.

Prueba un producto exfoliante

Los exfoliantes y las máscaras eliminan las células muertas de la cara y pueden ayudar a reducir los puntos negros. Busque productos que no irriten su piel.