Dientes de vinagre de sidra de manzana

Durante generaciones, el vinagre de manzana (ACV) se ha celebrado como un remedio casero. Aunque no hay mucha ciencia para respaldar todas las afirmaciones, ACV se ha promocionado como una cura milagrosa para usos internos y externos, desde aliviar las quemaduras solares hasta tratar el acné y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

ACV para blanquear los dientes es otro remedio popular popular. Antes de usar ACV para blanquear los dientes u otras aplicaciones orales, necesita información para poder tomar una decisión informada.

¿El vinagre de manzana es malo para tus dientes?

Aunque los jugos de frutas y los refrescos se han estudiado más ampliamente, la investigación muestra que el esmalte dental puede ser erosionado por el ácido acético en el vinagre.

A Estudio de laboratorio 2014 se centró en la inmersión del esmalte dental en una variedad de vinagres diferentes con niveles de pH que varían de 2.7 a 3.95. Después de 4 horas de remojo en el vinagre, se midió una pérdida de minerales del 1 al 20 por ciento.

Este estudio de laboratorio no tuvo en cuenta el tampón natural contra la acidez proporcionada por la saliva. Sin embargo, demuestra que la erosión dental puede ser causada por grandes cantidades de vinagre.

A 2005 estudio Llegó a la conclusión de que reducir o eliminar las bebidas ácidas puede prevenir la progresión de la erosión dental.

A Caso de estudio 2012 Llegó a la conclusión de que el desgaste erosivo de los dientes en una mujer joven era el resultado de su consumo de un vaso de ACV que bebía todos los días para perder peso.

Vinagre de manzana para blanquear los dientes

Puede encontrar muchas fuentes que sugieren ACV, ya sea con potencia completa, diluido con agua o mezclado con otros productos, como bicarbonato de sodio, como una forma de blanquear los dientes. La mayoría de estas fuentes no incluyen potenciales negativos de la práctica.

A 2014 estudio examinó los efectos del vinagre de manzana, el vinagre blanco y el peróxido de hidrógeno sobre el color de los dientes y los tejidos duros dentales. El estudio concluyó que el vinagre de manzana, el vinagre blanco y el peróxido de hidrógeno tuvieron efectos blanqueadores.

Pero también causaron daños a la dureza y la superficie de los dientes. El vinagre blanco parecía tener los efectos más dañinos.

¿Cómo exactamente el vinagre de manzana daña los dientes?

Básicamente, ACV es jugo de manzana fermentado dos veces. En el primer paso, la levadura fermenta los azúcares de las manzanas en alcohol, convirtiéndola en sidra. En el segundo paso, las bacterias convierten el alcohol en ácido acético.

El producto terminado, ACV, tiene un pH promedio entre 2.5 y 3.0. A modo de comparación, el agua destilada, una solución neutra, tiene un pH de 7.0.

Hay suficiente ácido en el ACV sin diluir para debilitar el esmalte dental. Esto puede conducir a la sensibilidad dental mientras aumenta las posibilidades de caries y caries.

Esmalte de dientes

El esmalte dental, la sustancia más altamente mineralizada y más dura de su cuerpo, es la capa de la superficie externa de sus dientes. Protege las capas internas de sus dientes de temperaturas extremas y de los efectos dañinos de la placa y los ácidos.

Su esmalte dental no contiene células vivas. Entonces, si se destruye, su cuerpo no puede hacer más para reemplazarlo.

Interacciones de vinagre de sidra de manzana y drogas

Junto con su efecto potencial en sus dientes, también vale la pena considerar si el ACV puede interactuar con los medicamentos que toma. Por ejemplo, esto puede incluir:

  • Medicación diurética Ciertos diuréticos hacen que su cuerpo excrete potasio. Si está tomando medicamentos diuréticos y consume grandes cantidades de vinagre, su nivel de potasio podría bajar demasiado.
  • Digoxina (Lanoxin). Este medicamento se usa para disminuir el nivel de potasio en la sangre. Si le recetaron este medicamento, el ACV podría reducir su potasio a un nivel peligroso.
  • Medicamentos para la diabetes. Si está tomando insulina o estimulantes de insulina, el vinagre puede reducir el azúcar en la sangre o el potasio a un nivel peligroso.

Lo que aprendiste

El ACV puede blanquear los dientes, pero también puede dañar el esmalte dental. También hay otras preocupaciones con respecto al uso de ACV, como la interacción con ciertos medicamentos.

Si está considerando usar ACV con fines de salud, como blanquear los dientes, consulte a su dentista o médico antes de probarlo.

Pueden ofrecer recomendaciones y pautas para maximizar los resultados potenciales sin interferir con la medicación actual, dañar el esmalte dental o causar otras complicaciones de salud.