Acupuntura para el tinnitus: beneficios, investigación, puntos y más

El tinnitus es un síntoma médico que puede indicar daño a su oído o sistema auditivo. A menudo se describe como un zumbido en los oídos, pero puede escuchar otros sonidos, como zumbidos, clics, rugidos o zumbidos.

Para algunos, el tinnitus va y viene. Para otros, puede durar horas o días a la vez. Independientemente de cuánto dure, el tinnitus puede ser una interrupción importante en su vida diaria, lo que dificulta la concentración o el sueño.

Si bien no existe cura para el tinnitus, una variedad de tratamientos pueden ayudar, incluida la acupuntura. Dicho esto, sigue siendo una buena idea ver a un proveedor de atención médica primero para descartar cualquier causa subyacente que pueda requerir tratamiento, como:

  • crecimiento anormal o cambios óseos en sus oídos
  • lesiones de cabeza y cuello
  • congestión y presión sinusal
  • afecciones médicas, como hipertiroidismo, presión arterial alta o enfermedad de Lyme

Siga leyendo para obtener más información sobre cómo funciona la acupuntura y cómo puede ayudar con el tinnitus.

¿Como Funciona?

En la medicina tradicional china (MTC), su salud depende del flujo de qi (energía) en su cuerpo. Esta energía viaja a lo largo de caminos invisibles, conocidos como meridianos. Estos se encuentran en todo el cuerpo.

Se cree que el Qi ayuda a mantener su cuerpo en equilibrio y promueve su capacidad natural de curarse. Un flujo bloqueado o interrumpido de qi puede afectar negativamente el bienestar físico y emocional.

Durante una sesión de acupuntura, se insertan agujas muy delgadas en la piel para estimular ciertos puntos, según los síntomas que está abordando. Esta estimulación, según TCM, ayuda a eliminar bloqueos a lo largo de sus meridianos, restaurando el flujo de qi a través de su cuerpo.

¿Qué puntos se usan?

TCM separa el tinnitus en cinco categorías según el tipo de interrupción de su qi.

Por ejemplo, una posible causa de tinnitus es el desequilibrio en los riñones o la vesícula biliar, ya que las vías de qi se extienden entre estas partes de su cuerpo y sus oídos. Como resultado, algunos acupunturistas pueden usar puntos abdominales que abordan los desequilibrios renales.

Pero, en general, la acupuntura para el tinnitus generalmente se enfoca en puntos en su oído.

Los siguientes puntos se usan típicamente para ayudar a reducir los efectos del tinnitus:

  • Ermen (TB21)
  • Tinggong (SI19)
  • Tinghui (GB2)
  • Shangguan (GB3)
  • Yindu (KI19)
  • Taixi (KI3)
  • Fengchi (GB20)
  • Yifeng (SJ17)
  • Zhongzhu (SJ3)
  • Waiguan (SJ5)
  • Hegu (LI4)
  • Yanglao (SI6)

¿Qué dice la investigación?

Varios estudios han analizado la acupuntura como tratamiento para el tinnitus. Los resultados son mixtos, pero muchos estudios recientes sugieren que la acupuntura puede disminuir la intensidad del tinnitus, lo que aumenta la calidad de vida.

Resultados de un 2018 estudio Observar a 88 adultos con tinnitus sugiere que la acupuntura podría ayudar a que el tinnitus suene más tranquilo y menos severo.

A opinión 2016 De los estudios existentes, se encontró de manera similar que la acupuntura probablemente ayuda con el tinnitus. Sin embargo, los autores señalaron que algunos de los estudios que observaron eran defectuosos y potencialmente sesgados. Además, estos estudios a menudo utilizan diferentes puntos, por lo que es difícil comparar sus resultados.

Aún así, no hay evidencia de que la acupuntura empeore el tinnitus, por lo que vale la pena intentarlo si está interesado.

¿Es seguro intentarlo?

Cuando lo realiza un acupunturista capacitado y experimentado, la acupuntura es bastante segura, según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa.

Pero si la acupuntura no se realiza correctamente o las agujas no son estériles, puede estar en riesgo de sufrir efectos secundarios graves. Los acupunturistas con licencia en los Estados Unidos deben usar agujas desechables, por lo que recibir acupuntura de un profesional con licencia debería minimizar el riesgo de complicaciones. Encuentre un profesional con licencia en su propio estado a través de su junta de salud.

Algunas personas experimentan efectos secundarios leves después de una sesión de acupuntura, que incluyen:

  • náusea
  • mareo
  • dolor o sensibilidad alrededor de las áreas involucradas

También es mejor evitar la acupuntura si usted:

  • están embarazadas, ya que algunos puntos pueden inducir el parto
  • tiene un marcapasos, que podría verse afectado por el pulso eléctrico leve que a veces se usa con las agujas de acupuntura
  • tomar anticoagulantes o tener un trastorno hemorrágico

¿Cómo puedo probar la acupuntura?

Si ha decidido probar la acupuntura, es esencial elegir un acupunturista calificado. La Comisión Nacional de Certificación de Acupuntura y Medicina Oriental (NCCAOM) ofrece programas y exámenes de licencia, pero los requisitos específicos de licencia varían según el estado.

Cuando busque un acupunturista, tenga en cuenta que un acupunturista con licencia no es lo mismo que un acupunturista certificado. Los médicos, dentistas y otros profesionales médicos pueden tener certificación en acupuntura y unos cientos de horas de capacitación, pero pueden tener menos experiencia trabajando con pacientes.

Los acupunturistas con licencia, por otro lado, generalmente tienen unos pocos miles de horas de capacitación y deben tratar a muchas personas bajo supervisión antes de obtener la licencia.

También puede pedirle una referencia a su médico de atención primaria o buscar en el NCCAOM registro de acupunturista. Una vez que haya encontrado un proveedor, puede llamar a la junta de licencias de su estado para asegurarse de que tengan licencia para ejercer en su estado.

Las cosas que puede preguntar antes de hacer una cita incluyen:

  • cuánto tiempo ha estado trabajando el acupunturista con los clientes
  • si han tratado problemas de los senos nasales con acupuntura antes
  • cuánto tiempo llevará el tratamiento
  • si aceptan seguro u ofrecen un sistema de pago de escala móvil

Si le preocupa el dolor o la incomodidad, infórmeles. Es posible que puedan abordar sus inquietudes y ayudarlo a sentirse más cómodo antes de su primera sesión.

Incluso si el acupunturista que elija acepta el seguro, no todos los proveedores de seguros cubren la acupuntura, por lo que es una buena idea llamar a su proveedor para averiguar si cubrirán los tratamientos de acupuntura y, de ser así, cuántos.

La línea de fondo

La acupuntura puede ser una forma efectiva de controlar los síntomas del tinnitus, aunque hay espacio para más investigaciones de alta calidad. Si decide probar la acupuntura, asegúrese de que ya haya visto a su proveedor de atención médica para determinar la causa subyacente de su tinnitus.