11 mejores aceites de cáñamo y cómo elegir el adecuado para usted

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El aceite de cáñamo proviene de semillas de la planta de cannabis sativa. No contiene tetrahidrocannabinol (THC), el ingrediente psicoactivo de la marihuana o los cannabinoides que se encuentran en los aceites de cannabidiol (CBD).

El uso de aceite de cáñamo, también llamado aceite de semillas de cáñamo, no lo elevará "alto".

El aceite se puede aplicar por vía tópica o por vía oral como complemento alimenticio o aditivo. Es una gran fuente de nutrientes, ácidos grasos esenciales y antioxidantes.

El aceite de cáñamo tiene los 20 aminoácidos, lo que lo hace útil para desarrollar y reparar músculos. Además, eso contiene fibra dietética, vitaminas y minerales.

Siga leyendo para descubrir algunos de nuestros aceites de cáñamo favoritos.

Aceites de cáñamo tópicos

Los aceites de cáñamo se pueden usar tópicamente para una variedad de usos para el cuidado del cabello y la piel. Eso puede ayudar a tratar síntomas relacionados con algunas afecciones de la piel, como eccema, psoriasis y acné rosácea.

A continuación se muestra una lista de algunos de los mejores aceites de cáñamo tópicos disponibles. Consulte con el fabricante antes de ingerir cualquiera de estos aceites.

1. Aceite de semilla de cáñamo puro Life-Flo

Precio: alrededor de $ 18 por 16 onzas (oz.)

Este aceite de cáñamo virgen, orgánico y prensado en frío es una opción asequible que tiene un alto contenido de ácidos grasos omega 3-6-9. Es liviano y fácil de absorber, por lo que no dejará su piel grasosa.

También es suave, lo que lo convierte en una buena opción para las personas con piel sensible y tiene un aroma a nuez y terroso.

Este aceite se puede usar de varias maneras diferentes, que incluyen:

  • como humectante para la cara y el cuerpo
  • como desmaquillante
  • como un aceite de masaje
  • como acondicionador para el cabello
  • como aceite portador para aceites esenciales

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2. Aceite de semilla de cáñamo orgánico Aura Cacia

Costo: alrededor de $ 7 por 4 oz.

Este aceite de cáñamo liviano y orgánico tiene un aroma a hierba y nueces. Contiene vitamina E y ácidos grasos esenciales, que pueden ayudar a reducir los signos de envejecimiento y el daño causado por la irritación UV.

También tiene altos niveles de clorofila, que le dan un color verde claro. No es OGM y está libre de ingredientes sintéticos, y no se ha probado en animales.

Este aceite se absorbe fácilmente en la piel, por lo que es una buena opción para las personas que desean un humectante ligero. También se puede mezclar con otros aceites o usar junto con otro humectante.

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3. Aceite portador de semillas de cáñamo de jardín Edens

Costo: $ 10.95 por 4 oz.

Este aceite portador de semillas de cáñamo está diseñado para usarse con aceites esenciales y puede funcionar como humectante para la piel. Se puede usar para apuntar a áreas secas de su cuerpo, como sus cutículas, talones y codos.

Para usar con aceites esenciales, mezcle una o dos gotas de aceite esencial con una cucharadita de aceite de cáñamo puro, que no contiene rellenos ni aditivos.

La compañía propiedad de una mujer que fabrica este aceite asegura la calidad al probar el valor terapéutico y la pureza de todos sus aceites. También donan el 10 por ciento de todas las ganancias a organizaciones que tienen un efecto positivo en el mundo.

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4. Aceite de semilla de cáñamo orgánico sin refinar Bella Terra

Costo: alrededor de $ 13 por 4 oz.

Este aceite orgánico de semilla de cáñamo prensado en frío tiene un ligero aroma a nuez y contiene ácidos grasos, antioxidantes y minerales. Se puede usar para la piel, el cabello y los masajes.

Es liviano e hidrata la piel sin que sea grasosa. Puede ayudar a reducir la aparición de cicatrices, arrugas y estrías. También se puede usar para hacer jabón.

Este aceite se produce en pequeños lotes y se envasa en una botella de vidrio para garantizar la calidad y la frescura. Bella Terra produce productos 100 por ciento naturales y no prueba en animales.

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5. Aceite de semillas de cáñamo orgánico de Nature's Brands

Costo: alrededor de $ 21 por 3.4 oz.

Este aceite de cáñamo prensado en frío y orgánico tiene un ligero olor a hierba y madera. No contiene conservantes artificiales, productos químicos ni ingredientes a base de petróleo. También está empaquetado en vidrio biofotónico para garantizar la calidad.

Este aceite es rico en ácidos grasos esenciales, vitamina D y antioxidantes.

Puede ayudarlo a controlar los síntomas de acné, psoriasis y eczema. Sin embargo, es importante hablar con su médico antes de usar cualquier producto nuevo para tratar estas u otras afecciones de la piel.

El aceite también puede hidratar la piel y reducir la piel seca, el enrojecimiento y la irritación.

Puede usar este aceite solo o mezclarlo con una crema hidratante o aceite portador.

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Aceites orales de cáñamo

Los aceites de cáñamo pueden tomarse por vía oral, ya sea como suplemento o incorporados en una variedad de comidas. Consulte con el fabricante para ver si el aceite requiere refrigeración.

El aceite de semilla de cáñamo no se recomienda para cocinar, ya que los ácidos grasos se destruyen a altas temperaturas.

A continuación se presentan algunos de los mejores aceites de cáñamo en el mercado.

6. Canada Hemp Foods Aceite de cáñamo orgánico

Costo: alrededor de $ 10 por 17 oz.

Este aceite orgánico de semilla de cáñamo prensado en frío es una opción asequible que se elabora en pequeños lotes artesanales para garantizar la calidad.

El aceite tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y contiene aminoácidos, colágeno y vitamina E.

Para un impulso nutritivo, agréguelo a avena, salsas y salsas. También puede usarlo tópicamente para calmar la piel seca, con picazón o irritada.

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7. Aceite de semilla de cáñamo orgánico Nutiva

Costo: alrededor de $ 7 por 8 oz.

Este aceite de cáñamo orgánico prensado en frío es rico en ácidos grasos esenciales, antioxidantes y clorofila. También se vende en envases libres de bisfenol A (BPA), lo que respalda la visión de la compañía de un mundo más saludable.

Use este aceite para mejorar el sabor de las ensaladas, platos de pasta y batidos. Visita la Nutiva página web para ideas de recetas.

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8. Aceite de cáñamo orgánico Carrington Farms

Costo: $ 12.99 por 12 oz.

Este aceite de cáñamo orgánico prensado en frío es de calidad alimentaria y está lleno de ácidos grasos esenciales que pueden ayudar a reducir la inflamación, aumentar la inmunidad y mejorar el estado de ánimo.

Este aceite es fácil de agregar a platos, postres y batidos salados. Se pueden encontrar recetas en Carrington Farms página web.

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9. Aceite de semillas de cáñamo de cosecha de Manitoba

Costo: alrededor de $ 13 por 8.4 oz.

Este aceite de cáñamo orgánico prensado en frío no contiene aditivos ni OMG. La compañía canadiense propiedad de un agricultor asegura un producto fresco y de alta calidad siguiendo las Buenas Prácticas de Manufactura (GMP) en sus instalaciones de energía eólica.

Este aceite tiene un sabor a nuez. Se puede agregar a salsas, aderezos y sopas, o usarse como aderezo para ensaladas por sí solo.

Visita la cosecha de Manitoba página web para ideas de recetas. Para usar este aceite como suplemento, tome una cucharada por día.

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10. Aceite de semilla de cáñamo orgánico Sky Organics

Costo: alrededor de $ 11 por 8 oz.

Este aceite de semilla de cáñamo prensado en frío se hace en pequeños lotes en pequeñas granjas familiares en Canadá y luego se embotella en los Estados Unidos. Su alto contenido de ácidos grasos lo convierte en una adición nutritiva a las ensaladas, aderezos y salsas.

Para usar como suplemento, tome una cucharada de este aceite de grado alimenticio por día. También puede usarlo tópicamente como humectante para la piel o aceite de masaje para ayudar a controlar los síntomas de afecciones de la piel como el eccema y la psoriasis. También puede mejorar tu complexión general.

Puedes encontrar recetas de belleza de bricolaje que contienen aceite de semillas de cáñamo en Sky Organics página web.

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11. Aceite de cáñamo orgánico Foods Alive

Costo: alrededor de $ 20 por 16 oz.

Este aceite de cáñamo orgánico prensado en frío tiene un rico sabor a nuez y está lleno de nutrientes, incluidos los ácidos grasos esenciales. Se produce en pequeños lotes en Canadá.

Para garantizar un producto de alta calidad, las semillas de cáñamo se seleccionan especialmente y se prueban por su sabor, olor y apariencia.

Este aceite de cáñamo se puede agregar fácilmente a aderezos, batidos y sopas. Para usar como suplemento, tome una cucharada por día.

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Como elegir un aceite de cáñamo

La mayoría de los aceites de cáñamo de calidad han sido prensado en frío utilizando una moderna prensa de acero. Este proceso ayuda a los aceites a mantener su valor nutricional, sabor y aroma.

Al elegir un aceite de cáñamo, siempre compre a un fabricante acreditado que tenga claras sus prácticas y estándares.

Deben estar dispuestos a responder cualquier pregunta y proporcionar la documentación adecuada para respaldar sus reclamos. Muchas compañías ofrecen una garantía de satisfacción de devolución de dinero.

El mayor enfoque en el cáñamo, la marihuana y el CBD ha llevado a muchas compañías cuestionables a ofrecer productos que están mal etiquetados y no están a la altura de sus afirmaciones.

Tenga cuidado con las compañías que hacen declaraciones de propiedades saludables o exageradas. Para tener una idea de la empresa, visite su sitio web.

Cómo usar el aceite de cáñamo

El aceite de cáñamo se puede usar tópicamente como humectante solo o diluido con otros aceites, lociones o productos para el cabello.

Cuando se usa tópicamente, no necesita lavar el aceite de cáñamo. Se puede absorber de forma segura en su piel.

También puedes usarlo como un limpiador de aceite. En este caso, debe enjuagarlo después de usarlo.

El aceite de cáñamo también se puede tomar por vía oral de varias maneras. Para usar el aceite de cáñamo como suplemento, tome una cucharada por día.

También se puede agregar a aderezos para ensaladas, sopas y salsas, o usarse en avena, batidos y productos horneados. Asegúrese de que le gusta el sabor antes de agregarlo a una porción grande de comida.

El aceite de cáñamo se puede tomar a cualquier hora del día.

¿El aceite de cáñamo es adecuado para usted?

El aceite de cáñamo es legal y no contiene THC ni CBD. No te hará sentir "alto" o dar positivo en cualquier prueba de drogas. El aceite de cáñamo generalmente se tolera bien, pero puede causar efectos secundarios digestivos, como calambres, diarrea y náuseas, en algunas personas.

Cuando tome aceite de cáñamo por vía oral, siempre comience con una pequeña dosis y aumente gradualmente la cantidad que toma durante un período de tiempo, especialmente si tiene un estómago sensible.

El uso de aceite de cáñamo en la piel puede producir irritación leve. Siempre haga una prueba de parche en la piel antes de usar aceite de cáñamo en su piel. Para detectar reacciones alérgicas, coloque una pequeña cantidad en el interior de su brazo y espere 24 horas para ver si ocurre alguna reacción.

Si tiene alguna condición médica o toma algún medicamento, hable con su médico antes de comenzar a tomar aceite de cáñamo.

Cuando se usa correctamente, el aceite de cáñamo puede ser una adición saludable a su rutina de bienestar y cuidado de la piel. Elija un producto con cuidado y siempre siga las instrucciones del fabricante.

Tenga en cuenta cómo le afecta el aceite cuando se usa por vía tópica o por vía oral. Ajuste su uso en consecuencia y descontinúe si ocurre algún efecto adverso.